"Strongo Hammer Strength" - первый в Сибири "официальный тренировочный" центр легендарного бренда Hammer Strength. На территории России это третий фитнес-центр, получивший такой статус после Москвы и Санкт-Петербурга. "Hammer Strength" – сегодня, это подлинное достояние мирового спорта, лидер отрасли по производству оборудования для фитнес-центров. Оборудование легендарного бренда есть во всех крупнейших фитнес клубах по всему миру. Стирая границы и оставляя позади себя целые континенты, продукция американской спортивной компании пользуется стабильной популярностью во всех уголках Земли. Общая площадь фитнес - центра 4200 кв. м., 5 этажей.

На 1-м этаже клуба находится основная рецепция, а также отдел продаж. Здесь вы всегда сможете получить консультацию квалифицированных специалистов по всем интересующим вопросам. Также здесь располагается фитнес-бар, куда вы можете придти расслабиться и отдохнуть после плодотворной тренировки в клубе. Вам предложат широкий ассортимент спортивного питания, а также натуральный кофе, чай и свежевыжатые соки. На 1-м этаже находится просторная мужская раздевалка на 300 посетителей с индивидуальными душевыми кабинками и кедровой сауной. Не выходя из раздевалки можно посетить вертикальный солярий.

Также на первом этаже открыт салон красоты "Beauty BAR" - уникальная территория красоты, где для вас работают парикмахеры-стилисты, мастера маникюра и педикюра, профессиональные косметологи и массажисты.

Второй этаж площадью 600 кв.м. полностью отдан под кардиозону: 20 беговых дорожек Life Fitness последнего поколения, 5 эллиптических тренажеров, 10 велотренажеров, 2 степпера и 2 саммита, виброплатформы. В разминочной зоне расположен уникальный тренировочный комплекс SYNRGY 360. Он объединяет несколько станций динамичных упражнений для всего тела: функциональный тренинг, упражнения на растягивания, упражнения для снижения веса, персональный тренинг, занятия для укрепления мышц стабилизаторов, групповые тренировки, boot camp-тренировки и специализированные спортивные тренировки. Женская раздевалка также расположена на втором этаже. Она рассчитана на 300 посетителей. Это уголок, предназначенный только для женщин со своим солярием и фитнес сауной. Здесь же, на втором этаже, выделена зона для ухода за своим телом: кабинеты SPA, косметологии, массажа.

Третий этаж укомплектованный легендарными тренажерами Hammer Strength и Life Fitness. На территории площадью 625 кв.м.разместились 75 тренажеров. Тренажеры премиум класса обеспечат вам разнообразие силовых нагрузок и невероятную эффективность тренировочного процесса! Являетесь ли вы профессиональным спортсменом или вы новичок в спорте – с высокотехнологичными тренажерами вы получите непревзойденный результат. Некоторые тренажеры дублируются, для того, чтобы все занимающиеся могли тренироваться без длительных перерывов, не ожидая в очереди. Большая площадь зала позволяет свободно передвигаться и безопасно выполнять упражнения. В тренажерном зале представлены: блочные тренажеры и тренажеры со свободными весами, полные силовые стойки Hammer Strength с профессиональными помостами. Большое количество олимпийских скамеек и силовых лавок порадуют любителей тренеровок со свободными весами.

Четвертый этаж. Детский спортивно-развивающий центр «Strongo Kids» представляет новый комплексный подход к активному досугу, спортивному воспитанию и здоровому образу жизни для всей семьи. С вашим ребенком будут заниматься квалифицированные воспитатели, тренеры, а также педагоги дополнительного образования. В детском центре вы сможете получить консультацию педиатра, психолога, логопеда. В центре сформированы группы кратковременного пребывания детей (в течение часа), и более длительного (до 3 часов). Мы разработали различные программы для детей, которые рассчитаны на возрастные группы от 0 до 14 лет.

Детский фитнес (от 3 до 6 лет) Фитнес программы для детей от 3 до 6 лет научат вашего ребенка с детства организовывать себя, получать радость от занятий спортом. • Baby fit - занятия в игровой форме: дети общаются друг с другом, участвуют в мини-спектаклях, разыгрывают свои любимые сказки.

Baby games - урок включает в себя разнообразные подвижные игры, гимнастические упражнения, полосы препятствий и т.д. Выполнение всех заданий направлено на укрепление осанки, профилактику плоскостопия, развитие внимания и координации.

Детские единоборства (от 3 до 14 лет) На базе «Strongo Kids» представлены различные виды единоборств для детей: кудо, бокс, каратэ, смешанные единоборства, кикбоксинг.

Развивающий класс (от 1,5 до 8 лет) В развивающем классе проходят занятия, направленные на развитие интеллектуального и творческого потенциала детей, развитие восприятия, мышления, а также речевых навыков.

Детская игровая комната (от 1,5 до 8 лет) Здесь все создано для того, чтобы ребенок с удовольствием и пользой провел время: детский многоуровневый лабиринт, сухой бассейн с шариками, зона скалолазания. Во время пребывание в игровой комнате ваши дети будут находиться под присмотром квалифицированных воспитателей.

Детский массаж (от 3 месяцев) Сеансы массажа проводят специалисты с высшим медицинским образованием и стажем работы свыше 4 лет. Здесь же родители смогут научиться основам детского массажа в домашних условиях.

Грудничковое плавание (от самого рождения до 3 лет) Для мам и их малышей открыта зона грудничкового плавания: 6 ванн со специальной «живой водой», прошедшей многоступенчатую систему очистки. В воде ребенок снова чувствует себя свободным, исчезает нагрузка на скелетную мускулатуру, он может легко управлять своим телом. Это дает возможность быстрее адаптироваться в окружающем мире.

Aqua baby (от 1 до 4 лет). Занятия плаванием в бассейне вместе с мамой, что может быть лучше? На занятиях ваш ребенок научится правильно держаться на воде. Регулярные тренировки помогут выработать правильную осанку, закалить организм и повысить иммунитет, что очень важно для всестороннего развития ребенка.

Плавание (от 4 до 12 лет). Для детей постарше мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия плаванием под руководством тренера. Занятия плаванием способствуют укреплению нервной и сердечно-сосудистой систем, развитию опорно-двигательного аппарата.

На 4 этаже находятся залы групповых программ: Green Hall и Orange Hall. Ничто так не стимулирует к активной физической деятельности, как групповые занятия! Мы выбрали для вас самые известные в мире групповые тренировки - более 50 форматов программ, среди которых силовые тренировки, кардио программы, танцевальные занятия различных направлений, йога, пилатес и многое другое.

Пятый этаж: Один из самых больших залов боевых единоборств в Красноярске, площадью 625 кв.м. Здесь располагается зал для отработки ударов с восьмиугольником для боев ММА, зоной борьбы и зоной бокса. На этом же этаже находится зал групповых программ площадью 120 кв.м., оборудованный для занятий кроссфитом. Также здесь установлен уникальный тренажерный комплекс «двойная регулируемая тяга» Life Fitness, который позволяет в процессе тренировок увеличивать и уменьшать вес собственного тела и получать от тренировки максимум. «Двойная тяга» заставляет работать все мышцы тела в полную силу, помогает восстановиться после травмы и получать новые необычные ощущения от аэробных тренировок. • Зал сайклинга. Сайклинг - уникальная групповая тренировка на велотренажерах. Ее эффективность заключается в сочетании тренировки сердечно-сосудистой системы, мышечной силы и выносливости, ускорении процессов сжигания жиров (за одну тренировку можно сжечь до 600 ккал.)

 

Сеть фитнес центров Strongo - работает с 2005 года и включает в себя пять разноформатных спортивных центров для занятий спортом всей семьей!

Большой выбор клубных карт и абонементов для любого бюджета!

Более 100 спортивных направлений, профессиональные инструкторы, высококлассное спортивное оборудование и комфортная стильная обстановка!

Клубы сети фитнес-центров Strongo являются "официальными тренировочными центрами" брендов LifeFitness и Hammer Strength - признанных лидеров отрасли по производству оборудования для фитнес-индустрии.

ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Я подтверждаю, что посещаю сеть фитнес-центров Strongo впервые
Я даю согласие на обработку персональных данных
Я подтверждаю что у меня отсутствуют медицинские противопоказания для занятий в выбранных спортивных зонах.
Сеть фитнес – центров Strongo являются частными заведениями и оставляют за собой право отказывать в одобрении заявки без объяснения причин.

Вертикальные вкладки