Мастер-класс только для женщин

 

Милые дамы, в честь приближающегося Международного Женского Дня мы подготовили очень интересный и полезный для каждой мастер-класс на тему "ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ"!

Мы разберем такие вопросы, как:

- Признаки и причины слабых мышц тазового дна. Воздействие на их укрепление.

- Диастаз. Противопоказания и направленная работа над укреплением белой линии.

- Брюшное давление.

- Висцеральное дыхание и диафрагма. Взаимосвязь и правильная работа.

 

Мастер-класс состоится 3 марта в 19:00 в оранжевом зале Strongo Hammer Strength.

Тренер - Елена Каргина.

 

Участие абсолютно бесплатное!

Запись по телефону: 21-91-001, доб. 401/402

Адрес: ул. Ады Лебедевой, 84

 

Сеть фитнес центров Strongo - работает с 2005 года и включает в себя пять разноформатных спортивных центров для занятий спортом всей семьей!

Большой выбор клубных карт и абонементов для любого бюджета!

Более 100 спортивных направлений, профессиональные инструкторы, высококлассное спортивное оборудование и комфортная стильная обстановка!

Клубы сети фитнес-центров Strongo являются "официальными тренировочными центрами" брендов LifeFitness и Hammer Strength - признанных лидеров отрасли по производству оборудования для фитнес-индустрии.

ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Я подтверждаю, что посещаю сеть фитнес-центров Strongo впервые
Я даю согласие на обработку персональных данных
Я подтверждаю что у меня отсутствуют медицинские противопоказания для занятий в выбранных спортивных зонах.
Сеть фитнес – центров Strongo являются частными заведениями и оставляют за собой право отказывать в одобрении заявки без объяснения причин.

Вертикальные вкладки