Мастер-класс только для женщин
Милые дамы, в честь приближающегося Международного Женского Дня мы подготовили очень интересный и полезный для каждой мастер-класс на тему "ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ"!
Мы разберем такие вопросы, как:
- Признаки и причины слабых мышц тазового дна. Воздействие на их укрепление.
- Диастаз. Противопоказания и направленная работа над укреплением белой линии.
- Брюшное давление.
- Висцеральное дыхание и диафрагма. Взаимосвязь и правильная работа.
Мастер-класс состоится 3 марта в 19:00 в оранжевом зале Strongo Hammer Strength.
Тренер - Елена Каргина.
Участие абсолютно бесплатное!
Запись по телефону: 21-91-001, доб. 401/402
Адрес: ул. Ады Лебедевой, 84
Сеть фитнес центров Strongo - работает с 2005 года и включает в себя пять разноформатных спортивных центров для занятий спортом всей семьей!
Большой выбор клубных карт и абонементов для любого бюджета!
Более 100 спортивных направлений, профессиональные инструкторы, высококлассное спортивное оборудование и комфортная стильная обстановка!
Клубы сети фитнес-центров Strongo являются "официальными тренировочными центрами" брендов LifeFitness и Hammer Strength - признанных лидеров отрасли по производству оборудования для фитнес-индустрии.
ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ
