ЕДИНОБОРСТВА

Восточные единоборства пришли к нам из глубины веков.  Их главный принцип – побеждает тот, кто сильнее духом. Единоборствами можно заниматься с самого раннего возраста – с 4 лет до глубокой старости. Занятия боевыми искусствами смогут научить ребенка предвидеть последствия своих поступков, отличать истинную угрозу жизни от мнимой опасности, адекватно реагировать на обиды. Такие занятия помогают развить у ребенка уверенность в своих силах, стать уравновешенным, учат преодолевать неудачи – не обвиняя в них окружающих людей, а находя причины в себе.

Вопреки сложившему стереотипу об исключительно мужской природе единоборств, такие занятия очень полезны для женщин. Они могут стать альтернативой традиционному фитнесу. Такие занятия в  зрелом возрасте помогут сохранить здоровье, молодость и дееспособность на долгие годы.

Бразильское джиу-джитсу, карате, бокс, дзюдо, кудо  - вне зависимости от направления, занятия развивают не только физическую силу и выносливость, но и быстроту реакции, логическое мышление, формируют волю и дисциплину. Укрепляйте здоровье тела и духа всей семьей!  Сеть фитнес-центров Стронго ждет Вас!

КУДО

Современное полноконтактное боевое единоборство. КУДО динамично развивающийся спортивный вид восточных боевых единоборств, признанный в Российской Федерации и других странах мира, включающий в себя элементы и технические приемы из арсенала карате, дзюдо, английского и тайского бокса, а также других видов боевых единоборств.

БОКС

ДЗЮДО

Японское боевое искусство, основанное на бросках, удержаниях, болевых приемах и удушениях. В дзюдо, в отличие от других видов борьбы, например, вольной или греко-римской, спортсмен при выполнении приемов практически не использует свою физическую силу. Дзюдо базируется на принципах взаимопомощи и гармонии тела и духа. Перед дзюдоистом ставятся цели физического воспитания, совершенствования сознания и подготовки к рукопашному бою.

ГРЭППЛИНГ

Длительность: 55 мин.
Вид спортивного единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приемов. Данное направление не включает в себя нанесение ударов и использование оружия.

БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ

Современный вид боевого искусства, который разработан на основе традиционного японского стиля. Разработано специально для того, чтобы человек небольшой комплекции мог победить более крупного противника с помощью различных приёмов, основанных на принципе рычагов и положения тела. Суть этого эффективнейшего из существующих боевых искусств в следующем: перевод боя из стойки в партер (на землю), занятие на земле более выгодной, чем у противника, позиции, применение огромного арсенала различных удушений, удержаний, болевых приёмов и рычагов на суставы и конечности.

Выбери свой клуб!

 

Сеть фитнес центров Strongo - работает с 2005 года и включает в себя пять разноформатных спортивных центров для занятий спортом всей семьей!

Большой выбор клубных карт и абонементов для любого бюджета!

Более 100 спортивных направлений, профессиональные инструкторы, высококлассное спортивное оборудование и комфортная стильная обстановка!

Клубы сети фитнес-центров Strongo являются "официальными тренировочными центрами" брендов LifeFitness и Hammer Strength - признанных лидеров отрасли по производству оборудования для фитнес-индустрии.

ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Я подтверждаю, что посещаю сеть фитнес-центров Strongo впервые
Я даю согласие на обработку персональных данных
Я подтверждаю что у меня отсутствуют медицинские противопоказания для занятий в выбранных спортивных зонах.
Сеть фитнес – центров Strongo являются частными заведениями и оставляют за собой право отказывать в одобрении заявки без объяснения причин.

Вертикальные вкладки